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Receita: Maionese de ovo cozido
Sabia que dá pra fazer maionese com ovo cozido? É nutritiva, versátil e a textura é incrível, sem perder o sabor original. E o melhor de tudo, é suuuper fácil de fazer, só colocar tudo no liquidificador. É uma ótima opção para usar de base em várias receitas e deixar seus lanches ainda mais gostosos. […]
Comer ovos na infância auxilia no crescimento saudável do cérebro
Os ovos não apenas são acessíveis e de fácil preparação, mas também representam uma excelente fonte de proteínas e diversos nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento infantil. Esses nutrientes incluem vitaminas do complexo B, tiamina, riboflavina, colina, vitamina B12, ácido fólico, piridoxina, biotina, além das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K. As vitaminas […]
Receita: muffin de banana e aveia
Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de chá de aveia 3 bananas maduras e picadas 1 colher de café de canela 1/2 colher de sopa de fermento químico ou para bolo Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador, distribua em uma assadeira para muffins e asse por aproximadamente 25 a 35 minutos.
Pesquisa de Harvard revela que consumo de ovo não altera o colesterol
Que vilão que nada, o ovo entra para o hall dos super alimentos essenciais à boa nutrição. Durante muitos anos o ovo foi considerado vilão da alimentação, responsável pelo aumento do colesterol ruim. Mas pesquisas recentes mudaram seu status. Um estudo feito na Escola de Saúde Pública de Harvard, nos Estados Unidos, revelou que o […]
Salada de ovos para seu Natal
Ingredientes 5 ovos cozidos ½ pote de maionese pronta (pode ser a caseira se preferir) 1 cenoura grande picadas em cubo 3 batatas inglesas picadas em cubo 1 latinhas de ervilhas cheiro verde e cebolinha a gosto sal e pimenta a gosto Modo de preparo Cozinhe as batatas, cenouras, ervilhas e os […]
Pessoas que comem ovos 5 vezes por semana são mais magras
No passado, o ovo era apontado como um dos vilões da alimentação. Mas, nos últimos anos, tem sido considerado um alimento saudável. Um novo estudo mostra que o ovo pode, além de fazer bem, ajudar no processo de emagrecimento. Pesquisadores espanhóis da Universidad de Castilla-La Mancha afirmam que pessoas que comem ao menos cinco ovos […]
Pop List: Loyola 5 vezes campeã
A Granja Loyola foi reconhecida mais uma vez como a marca de ovos mais lembrada do estado de Goiás. Após 5 anos consecutivos, conquistamos novamente o primeiro lugar na maior premiação de Marketing goiano. O Pop List, considerado o maior e mais esperado prêmio do marketing regional, chegou à sua 31ª edição este ano. O […]